Naar buiten! Wandelcoaching
Weet jij:
Welke kansen je wilt verzilveren?
Welke doelen je wilt bereiken en hoe je het gaat aanpakken?
Vraag je je wel eens af of je een ander resultaat gehaald zou hebben, als jij het anders aangepakt had?
Welke keuzes je de komende tijd moet maken en waar je je door laat leiden?
Nog niet helemaal?
Duizelt het je een beetje? En kun je het niet meer uitstellen om eraan te werken?
Dan nodig ik je uit voor een wandelcoachsessie.
In plaats van achter een bureau of in een kantoor met airco, werken we buiten.
Als we al wandelend in gesprek zijn:
Krijg je een beter overzicht over de kansen die voor je liggen en de manier waarop je ze gaat verzilveren
Zie je voor je welke weg je te gaan hebt om je doelen te bereiken
Word je creativiteit aangesproken en ontdek je andere oplossingen
Reflecteer je op eigen gevoel en gedrag en het effect daarvan
Ontdek je wat je leidraad voor de komende tijd is
Over Birgitte
Eerst afstuderen, dan backpacken
In 2014 stond ik op een punt in mijn leven dat ik een keus wilde maken over hoe ik verder wilde. Ik had mijn coach/counselorsopleiding zo goed als af en gunde mezelf een sabbatiacal. Ik dacht: eerst afstuderen, dan backpacken. Het werd een wandeltocht van 800 km naar Santiago de Compostela.
De taal van het hart
Onderweg ontmoette ik mensen uit allerlei windstreken: Denen, Amerikanen, mensen uit Costa Rica, Duitsland, Brazilianen, Koreanen en ga zo maar door. Als de taalbarrière eenmaal overwonnen was, dan kwamen er prachtige gesprekken tot stand over allerlei levensthema’s. Mensen die verwerkten dat ze gezondheidsproblemen hadden overleefd of het verlies van een dierbare een plek wilden geven. Of ‘pensionado’s’ die wilden uitzoeken hoe ze hun vrije tijd gingen invullen.
Ik luisterde, stelde vragen, voelde mee, gaf ruimte aan tranen, troostte. Gewoon als mens, in de taal van het hart en soms gebruikte ik ook wat ik had geleerd in mijn coachopleiding.
Het was zeker niet altijd drama hoor! Lol maken doe je ook met hart en ziel! Het was een prachtige reis!
Verbinding
Hoewel ik zoveel mooie gesprekken heb gevoerd tijdens het wandelen, wist ik niet hoe ik het wandelen en het coachen aan elkaar moest verbinden. Tot ik een training daarvoor gevolgd heb. Toen viel het spreekwoordelijke kwartje! Ik laat het je graag ervaren!
Warme groet, Birgitte Woltman
Wat gaan we doen?
We spreken af in de omgeving van Nijmegen en wandelen samen waarbij we alle RIVM voorschriften in acht nemen.
Behalve lopen doen we ook oefeningen aan de hand van wat de omgeving ons ingeeft. We maken er optimaal gebruik van dat we buiten en in de natuur zijn.
Na afloop vatten we je bevindingen samen.
Investering
De kosten voor een wandelcoachsessie (totaal ongeveer 1 uur) bedragen € 97,- (Inclusief 21% BTW)
Sommige mensen gebruiken een opleidings- of ontwikkelbudget van hun werkgever of uit de CAO.
Ondernemers hebben de mogelijkheid om de kosten in hun bedrijfsvoering op te nemen.
Laat je informeren.
Op alle transacties zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Is vooraf meer overleg nodig, met jou of je werkgever, dan worden daar aanvullende kosten voor in rekening gebracht.
De wandelcoaching kan ook worden ingezet als coachsessie tijdens een coachtraject.
Wil jij ook aan het werk in een omgeving waar je binnen 5 minuten rust in je hoofd krijgt, waar je even weg bent uit je gewone doen?
Neem contact op met info@bwoltmancoaching.nl
Kan het ook over andere onderwerpen gaan?
Is het écht anders dan coaching binnen?
Het is buiten, gaat het altijd door?
Wil je meer weten over wat ik voor je kan betekenen?
Neem gerust contact op met:
Birgitte Woltman
Je bent van harte welkom om mee te doen!
P.S. Ga mee naar buiten!
Ik ga zorgvuldig met je gegevens om. Lees meer in de Privacy-en cookieverklaring.
Deze prijzen gelden voor particulieren en zijn indicatief. Indien de coaching in opdracht van de werkgever wordt uitgevoerd dan ontvangt deze vooraf een offerte.
© 2018, B. Woltman Coaching, alle rechten voorbehouden